Din personlige træner kiefit
Anmeldelser
Klienter siger
BILLEDER
KOM I FORM
Træning
Pakker
Vælg dit forløb
Hvis du er interesseret i et skræddersyet personligt forløb, så udfyld formularen kontaktsiden
Personlig
med 5 x træning 60min
Mentor
12 uger ex. moms
Find svar
FAQ
Er det et sted, hvor jeg kan se mine fremskridt og opdatere mine målinger?
Ja du får din egen profil på en app. Herinde registreres alle målinger, træninger og fremskridt. Jeg vil også følge dig derinde, og opdatere dine planer efter behov.
Kan jeg træne hjemmefra?
Ja du kan sagtens træne hjemmefra, alle programmer tilpasses efter dit foretrukne træningssted, uanset om det er hjemme eller i centeret.
Hvad kan jeg forvente af online coaching hos Kiefit?
Du kan forvente et personligt forløb med direkte kontakt til mig, og kun mig. Der er ingen medarbejdere eller bots inde over forløbet. Jeg vil hjælpe dig hele vejen, og tilpasse kost og træning, så det er et program der tilpasset alle dine præferencer. Sammen bevæger vi os sikkert hen mod dine mål.
Hvad er fordelene ved at træne med en personlig træner eller have en coach?
Du er 5 gange større chance for at små i mål med en personlig træner/coach.
Er der mulighed for træning i par eller grupper?
Ja der er mulighed for specielle forløb for par og grupper op til 4 personer.
Hvordan håndteres skader eller fysiske begrænsninger?
Alle programmer blive lavet personligt, så eventuelle skader og fysiske begrænsninger bliver håndteret.
Hvad er din erfaring og uddannelse som personlig træner?
Jeg er uddannet instruktør ved hærens sergentskole i Sønderborg, efterfølgende tog jeg uddannelsen til fitnessinstruktør hos FitnessDK, hvor jeg også fik job og læste videre til personlig træner og kostvejleder.
Kører du ud til klienter?
Ja jeg har specielt skræddersyede forløb hvor jeg kører ud til dig, for at gøre din planlægning med arbejde og privat meget nemmere. Send en mail for et personligt tilbud på denne øvelse, da afstand bl. a. er en faktor.